1. Lên kế hoạch rõ ràng Để duy trì sự tập trung hiệu quả, việc lập một kế hoạch rõ ràng là điều thiết yếu. Kế hoạch giúp bạn xác định mục tiêu hàng ngày. Giúp bạn tạo ra một lộ trình cho các nhiệm vụ cần thực hiện. Đầu […]
Thẻ: tư duy tích cực
Ca từ và giai điệu trong nhạc Trịnh: Triết lý và nỗi niềm hoài niệm
Sáng chủ nhật, pha ly cafe và mở list nhạc của nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Ca từ và giai điệu được thể hiện qua nữ ca sĩ Mộc San, tên nghe lạ nhưng mình thích bạn này hát. Với mình, bên cạnh dòng nhạc cách mạng mà mình nghe […]
Chuỗi giá trị trong lĩnh vực xây dựng nhà ở
Khái niệm chuỗi giá trị trong xây dựng Chuỗi giá trị trong lĩnh vực xây dựng nhà ở được định nghĩa như là một hệ thống các hoạt động và quy trình tương tác liên kết với nhau nhằm tạo ra giá trị cho sản phẩm cuối cùng là ngôi […]
Ngày hôm nay khác ngày hôm qua
Chúng ta thường hay nói với nhau “Không ai tắm hai lần trên một dòng sông”. Hay là câu “chuyện hôm nay chớ để ngày mai”. Thông điệp này để muốn nói với mỗi chúng ta là ngày hôm nay đã khác ngày hôm qua. Vậy mà, khả năng ghi […]
Chém gió “Chuyện nhỏ làm không xong, sao làm chuyện lớn?”
Nhiều bạn trẻ ngày nay luôn mơ mộng cái gọi là “thành công tức thì”. Họ hùng hồn tuyên bố, tôi hành động bất chấp sợ hãi. Tôi lao mình vào công việc bất chấp thời gian. Thực tế thì sao? Thời gian để thu xếp nấu cho mình bữa […]
Nguyên tắc 5K trong gia đình khi dịch Covid diễn ra
Trong lúc ăn cơm tối qua, 2 vợ chồng có nói đến chuyện “sứt mẻ tình cảm vợ chồng khi dịch bệnh Covid”. Cả 2 chúng tôi đều nhận thấy việc khi cả 2 vợ chồng phải đối diện với nhau “nhiều hơn khi có dịch” bên cạnh việc “thu […]
Tâm & Ta
Ta sống có vui vẻ hay không, hạnh phúc hay không, then chốt là nằm ở tâm của ta, chứ không phải thân thể – những thứ mà ta được và mất mỗi ngày. Tâm của mỗi một người tựa như một mảnh vườn. Ta gieo nhân lành sẽ thu […]
Thân an, Tâm sáng: Bình tĩnh vượt qua dịch bệnh
Khi đọc tiêu đề nhiều người sẽ nhảy lên, la làng răng “Tôi là kẻ chuyên hô hào khẩu hiệu.” Hãy bình tĩnh, hít vào – thở ra 3 lần rồi đọc tiếp. Hết bài thấy không đúng thì… thôi Có thể, khi mình chia sẻ góc nhìn tích cực […]
Bình luận gần đây